O Jodze Kundalini
Kundalini Joga, przeniesiona na Zachód przez Yogi Bhajana, łączy w sobie oddech, ruch, relaksację i medytację. To nauka sekwencji, rytmu i dźwięku, która pozwala pracować nad każdym aspektem ciała, umysłu i duszy. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w jodze ani…