TERMINY EDYCJI 2026:
26-27.09.
10-11.10.
24-25.10.
21-22.11.
Coraz mocniej doświadczamy specyfiki obecnych czasów – niemal każdego dosięga już konieczność transformacji paradygmatów, priorytetów i potrzeb wobec zachodzących zmian. Można powiedzieć, że to co dotychczas znaliśmy – rozstroiło się i już nie gra. Ten proces powtarza się na Ziemi cyklicznie zmuszając nas wszystkich do ewolucji wraz z nią. Musimy porzucić stary wzór na rzecz nowego, który się jeszcze nie utkał. Starą kompozycję, która się już ograła zostawiamy na rzecz nowej, którą razem teraz komponujemy. To faza chaosu, w której każdy słyszy czuje i jest pobudzany przez kakofonię przeróżnych wibracji i bodźców energetycznych, nie wiedząc za którymi pójść i czego się trzymać. Dlatego tak ważne jest dostrajanie się do swojego poczucia siebie, harmonizowanie wewnętrzne, zestrajanie z innymi w melodyjny sposób.
Nauka i medycyna odkryły już, że śpiew i artykulacja głosek tonizuje nerw błędny, który zawiaduje pracą układu nerwowego przywspółczulnego, odpowiedzialnego za redukcję skutków stresu i relaksację. Odkrycia starożytnych joginów są nadal aktualne dla współczesnych ludzi.
Kurs jest przeznaczony dla wszystkich osób chcących nawiązać kontakt z własnym głosem i ciałem dla lepszej komunikacji ze sobą i z innymi. Zapraszamy instruktorów jogi, szczególnie Kundalini Jogi, którzy chcą otworzyć swój głos na intonację mantr oraz na pracę ze strumieniem dźwięku i wibracją. Zapraszamy również muzyków zainteresowanych metodami pracy z głosem z Dalekiego Wschodu.
2340 PLN za 3 moduły (1,3,4) lub 2900 PLN za 4 moduły (1,2,3,4) z nauką gry na harmonium.
Miejsce: Warszawa ( moduł gry na harmonium - w miejscowości Wodynie, woj.mazowieckie)
Prezentowane nauki pochodzą z Naada Jogi, Laya Jogi, Mantra Jogi i Kundalini Jogi. Metoda pracy z głosem i emocjami , uczona na kursie, została opracowana przez Vemu Mukundę i rozwinięta przez Stefano Manfrina. Mantry i shabd (pieśni, psalmy, kirtan), które będą wykorzystane na kursie pochodzą z Kundalini Jogi wg Y.Bhajana i Indii Płn-Zach.
W trakcie kursu będziemy ćwiczyć podstawy muzyki takie jak: rytm, zdolność utrzymania równego tempa, artykulacja głosek, prawidłowy oddech i rozluźnienie strun głosowych. Dowiemy się czym jest wschodnia wersja gamy – saptak SA RE GA MA PA DHA NI i czym się różni od zachodniej. Nauczymy się prowadzić energię po swoim ciele obwodem energii wg ragi. Doświadczymy jak wibracja naszego głosu i dźwięki harmonium masują nasz mózg i organy wewnętrzne, relaksując je i doprowadzając do stanu równowagi. Oprócz zmysłu słuchu, uaktywnimy również zmysł dotyku odbierający drgania fal dźwiękowych.
AGNIESZKA HARI KARTAR
Nauczycielka kundalini jogi wg YB. od 2008 i Trener nauczycieli od 2015 - organizuje roczny weekendowy kurs nauczycielski Kundalini Jogi w ramach szkoły Karam Kriya w Polsce. Informacja o edycji kursu 2025-26 TU.
Konsultantka metody pracy rozwojowej z sekwencjami liczb Karam Kriya wg Shiva Charana S. od 2016
Nauczyciel unikatowej metody Naada Jogi, jogi oczyszczania umysłu i energii za pomocą dźwięku i wibracji wg Vemu Mukundy i Stefano Manfrina. od 2019
Konsultant ajurwedy w teamie dr Partapa Chauchana z Jiva Ajurveda, Indie, od 2013
Naturoterapeuta w zakresie przeciwdziałania skutkom stresu przez art-terapię, muzyko-terapię, dietę, naukę głębokiego relaksu, zabiegi i masaże, od 2017
Warsztaty i kursy w całej Polsce.
Konsultacje indywidualne on-line
podstawy teoretyczne Naada Jogi, Laya Jogi i Mantra Jogi
- nauka otwierania ciała i głosu na dźwięk
- nauka słuchania ciałem
- umiejętność dostrajania: PĘPEK – SERCE – SZYSZYNKA
- energia głosu a wibracja dźwięku w relaksie
- ćwiczenie tempa i rytmu (1 czakra)
- ćwiczenia artykulacji głosek
- skala muzyczna: oktawa i jej 3 wysokości (środkowa, niższa i wyższa)
raga: obwód energetyczny wywołany dźwiękiem (poznanie przyczyn złości i depresji oraz ich energetycznego kodu, poznanie powiązań i więzi energii seksualnej i i ch sublimacja, poznanie smaku prawdziwego współczucia i cierpliwości)
- rasa: nastrój, czyli stan umysłu i psychiki wywołany brzmieniem
- alapp: podążanie głosem za strumieniem dźwięku ragi i wzbudzanie obwodu energii czystymi głoskami bez słów.
transformacja i sublimacja uczuć i emocji w harmonijne stany umysłu i nastroje: praca z gniewem i depresją, wzbudzanie radości, współczucia, wyrównanej pozytywności, spokoju, duchowej miłości vs intensywnego pobudzenia, itp.
- mantra: rytm, wymowa, projekcja – praktyka mantr Kundalini Jogi wg Y.Bhajana
- shabd i geeta: strumień dźwięku ragi z tekstem, wypełniony Naad i Naam
- praktyka.