Dlaczego codziennie wykonujemy praktykę jogi
Dlaczego codziennie wykonujemy praktykę jogi i dlaczego najlepiej przez 40 dni? Kiedy zdecydujemy się na konkretną praktykę, możemy ją robić tak długo, jak długo czujemy potrzebę. Według wiedzy jogicznej dla trwałych efektów praktyki, wykonuje się ją w cyklach 40, 90,…